فیلم آموزشی تنفس به روش ویم هوف (مردیخی)

فیلم آموزشی تنفس به روش ویم هوف (مردیخی)

هوف به عنوان یکی از نه فرزند در لیمبورگ ، هلند به دنیا آمد. ویم هوف (متولد ۲۰ آوریل ۱۹۵۹) ، همچنین با عنوان The Iceman شناخته می شود ، یک ورزشکار هلندی است که با تمریناتی که انجام داده به سلامتی بالایی دست یافته و سیستم ایمنی بدنش بسیار بالاست و تحمل سرمای بسیار را دارد. او رکورد جهانی گینس را برای شنا در زیر یخ و طولانی شدن تماس کامل بدن با یخ را به دست آورده است ، و هنوز هم رکورد ماراتن پابرهنه در یخ و برف را در اختیار دارد.وی این خصایص را به روش Wim...